为有效帮助大学生正确了解心理知识，疏解心理困惑，提高心理素质，营造一个健康的生活环境。体育学院于5月21日下午在教学楼B102开展大学生心理健康专题活动。此次活动由体育学院辅导员冯振凯主持，体育学院全体学生参加。

冯振凯老师主要从人际关系，个人情绪的排解，宿舍关系的处理三大方面进行讲述。积极引导学生正确应对在大学生活和学习中所产生的压力，有效提高大学生的心理抗压能力，提高人际交往能力，同时进一步推进体院心理素质教育工作，培养体院学子理性、平和、健康的心态。

同时冯老师结合自身的经验阐述了大学生心理健康的重要性并且要求同学们学会沟通，相互尊重、正视自己找准定位、保持乐观积极的情绪。通过此次活动，能够更好的帮助学生学习心理健康知识，学会心理调适的基本技巧，正确认识自我、关注自我心理健康，提高学生的心理健康水平，引导广大学生保持积极、乐观的生活态度。